SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Wyciskanie skosem w dół a płaska ;P

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nei sprawdzisz, to sie nie dowiesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-06-12 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TRening Push/Pull wiec cel masa+ poprawa sily, czyli pic 1 saszetke? Cwicze do 1,5h czasem jak jestem zmeczony to sie przedluza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-02-09 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na super siłę oraz troche masy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak gośc nie ma diety to warto mieć carbo zgadzam sie z bio

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-09-24 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylo nie bylo?? ;-}

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba nic ci sie nie stanie chociuaz to spora ilosc... ja jem codziennie 2 jajka i jak narazie zyje... nie lepiej bylo by rozdzieluic te jajka na 2 dni i dac zamiast tych 4 jaj rybke tlusta?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2005-03-19 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+wino

    Post
    Doping

    lubien: pocałuj mnie w dupe i jak g**** poczuj się... prosze o bana Zmieniony przez - robert21 w dniu 2006-08-21 21:30:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2006-08-21 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej sie oplaca kupowac wiaderka jak paczki po 800g 3x 300g=900g ; 3x7=21 1x 800g=800g ; 1x25,50=25,50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-09-29 01:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info

    Post
    Odżywki i suplementy

    wsumie kupno 15 kg na 2-3 osby wyjdzie tak samo ... ja np teraz kupiłem 5kg za 135zł jak ktos chce mniejsza ilosc i sam to sie opłaca jednak biorac pod uwage te dwie opcje to szału nie ma Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-29 13:51:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-09-29 13:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldabolon

    Post
    Doping

    nie ma wy***ek eap jeśli sie nie myle... jak już to niektóre serie mogą być****owsze od innych

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2007-02-21 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP+Nitroprogen+HardMass+Glutaminka - cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha, i czy po AAKG MH robić jakąś przerwę przed cyklem XP+CP żeby się organizm nie przyzwyczaił za bardzo do AAKG (bo chyba XP zawiera AAKG)???? i jak optymalnie dawkować XP i CP w jednym cyklu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-03-14 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a serce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest dietetycznym środkiem spożywczym i nie powoduje żadnych skutków ubocznych tak jak i inne odżywki. Pomyliło Ci się ze sterydami .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-04-21 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak raz z rana rozgrzewalem sobie kark (ruchy du telu, na boki , i do przodu) i cos mi strzelilo ze dwa dni bolalo nie moglem sie obejrzec w lewa strone ale samo przeszło

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-10-20 08:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyniki po mdrolu ? zadowolony? solo go brales czy z czyms laczyles? jakies sajdy sie pojawily po takim czasie? Zmieniony przez - Antonek w dniu 2009-09-01 18:30:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-09-01 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najbardziej zadowolony,7 kg do przodu,niezła moc choc nie celowałem w siłówkę,mimo to poprawiłem wycisk ze 130 kg razy 3 o jedno powtórzenie,u mnie żadnych problemów z libido czy wątrobą itp.,brałem solo-zastanawialem się nad winkiem na koniec,ale jednak zrealizuję pomysł w nastepnym cyklonie zimą;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-09-01 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + bcaa?

    Post
    ActivLab

    [...] zdaniem BCAA nie jestem podstawowym suplementem podczas budowania masy miesniowej, Z kolei jest niezastapionym podczas redukcji , podczas treningow wytrzymalosciowych np sztuki walki etc A tak pozatym to do autora tematu , na bialku sie cyklu nie robi , ;) bialko to nic innego jak mieso tylko ze w proszku i o mniej idealnym aminogramie;) Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2010-10-15 10:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liver care jak dlugo mozna stosowac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Liver care stosuję się jak długo jest potrzeba i jest on dobrym środkiem . Na żołądek dobra jest dieta . Co do cery proszę zajrzeć tutaj - http://www.sfd.pl/NAJCIEKAWSZE_POSTY_DZIA%C5%81U-t354648.html Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-15 09:07:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-12-15 09:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak za 2-3 dni nie przejdzie metoda prob i bledow sprawdzaj od czego, lub wybierz sie do lekarza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-10-30 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski wzrost rocznik1996

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy wczoraj na hali byłem i nikt mnie nie mógł przepchnąć %-) .. Gościa lekko puknąłem i już leży :D Co wam ze wzrostu jak gość co ma 195 wzrostu na jedno pierdnięcie sie położył :))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2014-02-22 11:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fibo 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a jak ma wygladać ? zawsze ma byc w szczycie formy ? zajechalby się, ale fakt ze brzusio niezły

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-05-06 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fibo 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    active jak tak myślisz to postaraj się być lepszy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-05-06 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC NUTRITION Whey Mass Gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak brakuje mi bialka w diecie a po za tym musze go duzo wszamac bo zaczynam cykl na tesciu gainer tez by sie przydal na uzupelnienie wegli czemu ostrowia zly wybor kazdy ja chwali odrazu mowie ze smak jest dla mnie bez znaczenia moze smakowac nawet jak wooda byle dzialal?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2008-10-08 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)